虽然面试是一个双方选择的过程，但是就业者在面试的时候，往往会出现紧张的心理情绪，从而导致自己发挥不好，没有被录取聘用。那么， 如何在面试中消除紧张感?
1、要保持平常心
在面试过程中，太过紧张的话，会变得失常发挥，想要改变这个现象，需要进行自我暗示，提醒自己镇静下来，常用的方法是或大声讲话，把面对的考官当熟人对待，或掌握讲话的节奏，来帮助消除紧张感。
2、要准备充分
面试前除了进行道德、知识、技能、心理准备外，还要了解和熟悉就业的常识、技巧、基本礼节，必要时同学之间可模拟考场，事先多次演练，互相指出不足，相互帮助、相互模仿，到面试时紧张程度就会减少。
3、要增强自信心
面试中考官可能提示你回答问题时的不足甚至错误，这没有必要紧张，每个人都难免出点差错，能及时纠正就纠正，是事实就坦率承认，不合事实还可婉言争辩，关键要看你对问题的理解程度，以及敢于和面试官争辩真伪的自信程度。
总结：以上就是如何在面试中消除紧张感的方法，希望可以在面试过程中帮到各位就业者，
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